Tips

Film fra klubbmesterskapet i terreng

Leder for terrenggruppa Eirik Jørgensen bytta som kjent ut sykkelen med filmkamera under årets klubbmesterskap. Her er resultatet.

LINK TIL FILMEN

vi er der du er

Gå inn på vierderduer.no og trykk på moss ck's søknad om klubbtøy til juniorene

Strava

Har brukt www.strava.com litt i det siste. Artig treningsdagbok, hvor man også kan konkurrere med andre.

Opprett bruker og prøv!

Kjetil E Olsen

Bedir og Rune lykkes

Bedir og Rune lykkes i Norseman extreme triathlon - vi kan lese av http://www.nxtri.com/nxtri_live at gutta lykkes med sine anstrengelser og ble klokket inn på 16:26:14. Fantastisk, de skriver jo idrettshistorie.

Trykk, alle sammen :)

www.vierderduer.no - trykk på "liker" på Moss Ck's søknad.

LINK

Sykkelkoffert

Fra tid til annen er det behov for å transportere sykkel på fly eller bane. Hva gjør man dersom det blir behov for en sykkelkoffert - som man ikke har der og da; ta en telefon med Christian på Spenst i Moss (90599382)

Er carbon sykler ut??

Nytt materiale som brukes i sykkelrammer se link HER 

 

 

skjermtips til racer

Fikk et bra tips fra en tidligere profilert toppsyklist i mossck, nå kun en middelmådig utbryter.

TIPS

Hjelp til selvhjelp

Ofte står vi der, tomme for løsninger når vi trenger å få gjort noe med sykkelen(e) - og da er som regel sykkelreparatøren ikke tilgjengelig.  Det finnes bøker og vi kan spørre andre i klubben.  Men på nettet finnes det flere fine steder som kan gi oss ett svar, og ikke minst gode ideer - slik som denne linken  - Bicycle Repair Guide.   Det finnes sikkert fler slike steder på nettet! - har du bidrag å komme med?

Lykke til.

Snart blir det mørkt

Om du vil sykle utover høsten og vinteren vil jeg anbefale og vurdere disse lyktene:

Denne på hodet:
http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.29489

og denne på styret:
http://www.dealextreme.com/details.dx/sku.25149
Syndiker innhold