Bra fysioterapaut?
Skrevet av osufsen-r, 13. juli 2007 - 22:02
Sliter endel med ryggen om dagen etter endel tid på sykkelen. Jeg får vondt nederst i ryggen/korsryggen etter ca 30-60 minutter. Jeg TROR det har med dårlig støttemuskulatur å gjøre i og med at jeg har i mange år, inntil ifjor, levd et veldig usunt liv med nada fokus på kopp og helse. Det er muskelsmerter, det er helt klart fordi smertene går over med en gang jeg får retta ut ryggen litt ved å gå av sykkelsetet. Har nå bestemt meg for å pelle meg til en fysioterapaut og få sjekka ut ryggen og se an mulighetene for å få trent opp i forhold til sykling (har ingen problemer ellers i hverdagen eller på jobb, kun på sykkel). Og da er spørsmålet: Er det noen som vet om en bra fysioterapaut som kan litt om syklister? Eller bør hvem som helst fysioterapaut klare jobben? Dette er jo kjempeirriterende da jeg ikke tør å være med på noen treninger ellr ritt..
Aleksander
»
- logg på for å skrive kommentarer




Prøv osteopat og fysioterapeut...
...Erik Holme på Fokus på din helse. Han har kontor på Bresand. Han kan trening, trener mye selv og er en god osteopat. Han er fysioterapeut i bunn. Lykke til med ryggen. Therese
Bruk Erik - han er flink med
Takker for tips, er det bare
ryggproblemer
Hei,
Jeg slet med vond rygg på lange ritt. Jeg blir også stiv i ryggen når jeg kjører bakketrening. Jeg har løst problemet ved å korte inn sykkelen (kort stem). Jeg har mye kortere avstand frem til styret enn rammekalkulatorene anbefaler meg, men ryggen min liker den nye geometrien.
Odd-Øivind
Har mekka fælt med
Vedr henvisning
Du trenger ikke henvisning hos Erik.
"svai i ryggen"
Hvis det er svai i ryggen som får magen til å stå ut, så vet jeg om mange som har det problemet uten at Fysioterapeuten har kunnet fixe det :)
Men, finner du en som fikser utstående mage, så bestiler jeg gjerne en time...
Hmm.. Jeg vet jo veldig lite
sykkelkalkulator